Investir dans son bien-être & celui des autres
Prochaine cohorte en mars 2020 ! Faites partie de l'aventure !
Formation accréditée par Yoga Alliance | Frais de formation déductibles d'impôts
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C'est une aventure de curiosité, d'expériences, de défis, de découvertes & de transformations profondes que nous vous proposons dans cette formation riche d'échanges et d'apprentissages. L'expérience de la formation en petit groupe de maximum 16 étudiants vous permet d'intégrer les enseignements à votre rythme et favorise une approche personnalisée propulsant chaque élève au meilleur de son potentiel.
Que ce soit pour apprendre à enseigner professionnellement ou pour le simple plaisir de vous plongez dans l'abondance millénaire des sciences du yoga, cette formation vous permettra d'acquérir savoir et rigueur sur l'art de vivre en yoga et les concepts clés pour une pratique durable et sécuritaire. Proposant un volet communautaire, vous apprendrez aussi à ouvrir la pratique au plus grand nombre et, ainsi, à faire rayonner le bien-être individuel et collectif. |
Accréditation internationale par Yoga Alliance, le plus important organisme d'accréditation d'écoles & de professeurs de yoga au monde.
Frais de formation | 200h
Formation reconnue par Revenu Québec et Revenu Canada donnant droit au crédits d’impôt pour frais de scolarité.
2900$ + taxes
Plans de paiements aussi disponibles
Dépôt de 300$ + taxes + 10 paiements mensuels de 280$ + taxes
Profitez de vos avantages étudiants !
Durant votre formation, profitez de :
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10 fins de semaine intensives
Mars 2020 à décembre 2020
Vendredi 18h00 à 21h00 | Samedi 8h30 à 16h30 | Dimanche 8h30 à 16h30
20-21-22 mars | Asanas 101
17-18-19 avril | Histoire, philo & changements sociaux + intro aux sciences ayurvediques
15-16-17 mai | Anatomie & physiologie adaptées au yoga
12-13-14 juin | Asanas 102
10-11-12 juillet | Méthodologie, éthique et interventions
14-15-16 août | Yoga restaurateur & savasana 101 + Ajustements
18-19-20 septembre | Méditation & pranayama 101
16-17-18 octobre | Asanas 103
13-14-15 novembre | Enseignements adaptés & éthique sociale
11-12-13 décembre | Fin de semaine d'évaluation et examens finaux
Modules À la carte
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Vous enseignez déjà le yoga, avez déjà votre formation initiale et souhaitez simplement rafraichir vos connaissances sans faire la formation du début à la fin ? Vous êtes intéressé par un module en particulier ? Vous êtes un professionnel en santé ou en soins et désirez explorer des techniques alternatives en approfondissant vos connaissances en yoga ou en méditation ? L'accès aux modules en formule à la carte est parfaitement adapté à vos besoins ! * Les modules à la carte n'inclut aucune certification.
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Vous avez des questions ?
N'hésitez pas à communiquer avec nous pour toutes questions ou visitez notre
pages de questions/réponses (FAQ) pour de plus amples renseignements !
Formateurs
Jean-François Ducharme-Varin
Jean-François pratique le yoga et la méditation depuis plus de 17 ans. En 2006, il complète une formation de 200h au centre de yoga Kripalu, au Massachusetts, avant de partir explorer les racines du yoga en Inde pendant plus d'une année. Il y suivra une formation en yoga Satyananda au nord de Rishikesh, avant de poursuivre deux retraites de méditation d’un mois au Népal et au nord de la Thaïlande.
De retour à Montréal, il complète en 2012 un baccalauréat en sciences des religions (spécialisation en Bouddhisme et Hindouisme) et une maîtrise en santé publique en 2015, s’intéressant entre autres à la promotion de la santé mentale et à l’organisation communautaire. Désirant parfaire ses connaissances techniques du yoga, il complète en 2016 une formation avancée à Naada yoga et parfait son apprentissage auprès de Hart Lazer et Donna Read. Jean-Francois s’intéresse plus particulièrement à l'enseignement de la méditation, notamment auprès des adolescents en milieu scolaire et auprès des jeunes en difficultés. Ses enseignements se démarquent par un souci du détail au niveau postural et par sa capacité à guider ses élèves avec précision dans la pratique de la présence attentive. Jean-François est aussi certifié en tant qu'animateur d'ateliers de présence attentive et philosophie pour enfants (SEVE formation Canada). 
An-Phuong Nguyen
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Marie-Pier Leclerc
Curieuse de nature, le parcours éclaté de Marie-Pier la mène à étudier les sciences infirmières, la socio, l'anatomie, la physio, la bio et la nutrition à l'université d'Ottawa et à l'UQAM. Depuis son jeune âge, sa passion pour la danse la porte à canaliser ses émotions et son vécu au travers du mouvement, exutoire qui développe en elle l'intérêt à décortiquer les liens entre notre histoire personnelle, notre relation au monde et l'expression de notre conscience par le corps.
Elle cumule un peu plus de 10 ans de pratique et plus de 800h de formations et formations continues. Après une première certification de 200h en Inde, Marie-Pier complète une formation avancée de 300h auprès de la talentueuse équipe de chez Naada yoga et une autre formation avancée en yoga d'approche thérapeutique auprès de Hart Lazer et Donna Read. Elle s'est aussi certifiée en yoga restaurateur auprès de Judith Hanson Lasater et a suivi de nombreux stages de perfectionnement en techniques somatiques (UQAM département de danse, Naada Yoga, United Yoga, Element Yoga, Conseil des arts des Laurentides, etc.). Marie-Pier trouve son équilibre en alliant la folie créative du mouvement libre et expressif, nécéssaire selon elle à une santé mentale durable, et la rigueur de la technique au niveau bio-mécanique, nécessaire à une santé physique durable. Se passionnant particulièrement sur l'importance de réduire le niveau de stress & d'anxiété à l'échelle individuelle, mais aussi sociale, Marie-Pier développe diverses approches et programmes permettant aux enfants, aux adolescents, aux personnes âgées, aux personnes vivant avec des limitations physiques ou des déficits/dysfonctions cognitives de profiter des bienfaits de la pratique du yoga, de la pleine conscience, du mouvement et du développement de la pensée critique grâce à la pratique de la philosophie (attestée animatrice de pratique de l'attention & d'ateliers de philosophie pour enfants/SEVE formation Canada). Les enseignements de Marie-Pier sont axés sur la curiosité, l'exploration somatique ainsi que l'importance d'un alignement postural adapté et cohérent. Elle est reconnue pour son énergie pétillante, sa légèreté et son habileté à épauler ses étudiant(e)s vers un plus grand bien-être physique et mental. 
Annik Baillargeon
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